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Boxen – meine neue Sportart?
Ich habe eine neue Sportart für mich entdeckt. Gestern war ich in Frankfurt und habe einen Box-Workshop gemacht. Zum Anfang der Trainingsstunde gab es eine kleine Einweisung vom Boxtrainer. Das bandagieren der Hände war garnicht so schwer, im Prinzip ist das nichts anderes als das anlegen eines Handverbandes – nur strammer 
Die Boxhandschuhe waren geliehen und passten trotzdem sehr gut!
Danach fingen wir an uns warm zu machen. Seilhüpfen, Liegestützte und Schattenboxen bringt den Körper doch schon sehr ins schwitzen – mehr als ich dachte. Nach dem wir alle warm waren gab es eine Einteilung der 10 Teilnehmer in 5 Gruppen mit je zwei Partnern, die am Boxsack trainierten. Es gab drei verschiedene Arten von Boxsäcken im Trainingsraum. Zum einen die kurzen und längeren Boxsäcke, die von der Decke hingen und ein Standboxsack, der mit einem festen Sockel am Boden gehalten wurde. Der Standboxsack hat mir am meisten Spaß gemacht, weil ma dort richtig feste dagegen schlagen konnte, ohne dass man Angst haben musste, dass er schnell wieder zurück schnellt.
Ich kann Boxen nur jedem empfehlen. Es ist der ideale Workout für gestresste Leute und man hat danach wirklich das Gefühl, etwas gemacht zu haben.
Mein neuer Reiseblog
Hallo Freunde und Bekannte,
Ihr habt die Adresse zu meinem neuen Blog ja schon via eMail bekommen – sonst könntet Ihr das hier nicht lesen 
! Da ich in letzter Zeit mehr und mehr Reisen und Kurztrips durch Deutschland und Europa machen werde könnt Ihr das Geschene hier schnell und einfach lesen und miterleben, was ich erlebt habe. Ich werde ggf. auch in Zukunft via twitter oder “Picture-Bloggin” schnelle Kurznachrichten ins Netz stellen. Also – immer mal den RSS-Feed Reader öffnen, wer weiß … vielleicht ist ja “jetzt” schon wieder was neues drinne 
.
Also – ich wünsche Euch noch sehr viel Spaß auf meinem neuen Blog. Das Design finde ich passt sehr gut zum Thema Reisen – oder? Was sagt Ihr? Mitdiskutieren, bitte.
